GINNASTICA POST PARTO
Corso per la ripresa fisica dopo il parto.
Il corpo deve seguire step molto precisi per una corretta ripresa dopo il parto che, per quanto fisiologico, rappresenta comunque un grande stress.
La ginnastica viene personalizzata su ogni mamma, seguendo determinati parametri.
Il corso si può svolgere in gruppo, anche se è altamente consigliato concordare delle lezioni private, per ottimizzare i tempo di ripresa ed avere una maggiore flessibilità oraria. Ricordiamoci inoltre che ogni corpo è diverso, ogni mamma è diversa e ogni parto è diverso: la ripresa non sarà mai la stessa per tutte!
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Oppure… DANZATRICITA’ (danza per mamma + bimbo… non in fascia, ma libero di esplorare lo spazio e il movimento!)
Per iscriverti al corso e per avere maggiori informazioni, contattaci con il form sottostante!
Saremo felici di aiutarti 🙂