ADULTI

Siamo un’Associazione che pensa alla famiglia a 360° ed è per questo che ci sono attività per tutte le età! 

Ecco i corsi rivolti agli adulti 🙂

  • POWER HEELStonificazione e danza sui tacchi. Allenati… senza perdere la tua femminilità! Porta un paio di tacchi, al resto ci pensiamo noi 😉
  • FITNESS 30 MINUTI: poco tempo, massimo rendimento! Allenamento di gruppo personalizzato sulla base delle richieste degli iscritti
  • GINNASTICA POSTURALEda svolgere in gruppo oppure tramite lezioni private
  • SALA PESIla Palestra Futura di Castano Primo, che ci ospita per i nostri corsi sportivi, ha una sala pesi attiva dal lunedì al venerdì (con Personal Trainer che ti seguiranno, preparandoti una scheda e spiegandoti gli attrezzi). Solo per i nostri iscritti è possibile accedere alla Sala Pesi anche il sabato. Approfittane!!
  • … ed inoltre: CANTO, CHITARRA, UKULELE, PIANOFORTE E BATTERIA. Le lezioni private sono dedicate anche agli adulti (anzi, sono molte gettonate!!!)